Web de Benquerencia

 Gastroenteritis

-->La gastroenteritis es una enfermedad que afecta al estómago e intestinos. Los síntomas pueden inducir vómito, diarrea, retortijones en el estómago, dolor de cabeza, y fiebre.

Previniendo La Gastroenteritis

Para prevenir la gastroenteritis:

• Siempre lávese las manos
• Antes de preparar los alimentos
• Después de usar el baño
• Después de cambiar pañales
• No coma carne cruda. Asegúre que la carne este completamente cocida.
• Mantenga fríos los alimentos fríos y calientes los alimentos calientes para que la bacteria no crezca en ellos.
• Refrigere y congele alimentos en vasijas angostas para que estén completamente frios.
• Limpie las tablas para cortar y los artículos usados para preparar los alimentos crudos, antes de usarlos de nuevo.

Si usted está acampando o excursionando y necesita tomar agua de lagos, ríos, o arroyos, hierva el agua por un minuto, agréguele cloro o yodo, o use un sistema de filtración de agua basado en yodo.

Si usted viaja a países en desarrollo, solo tome agua de botella. Trate el agua como cuando usted está acampando. No use hielo hecho de agua sin tratamiento y no se lave los dientes con agua de la llave.

Si usted come fruta o vegetales asegúrese de que estos han sido pelados, cocinados, o lavados en agua tratada con cloro o yodo. No coma alimentos si usted no esta seguro de que estos están limpios y no le hagan daño al consumirlos.

Si usted tiene Gastroenteritis

La gastroenteritis es causada por muchas cosas incluyendo bacteria, virus, toxinas, y parásitos. El tiempo que usted esté enfermo depende de la causa de su enfermedad. La mayoría de la gente se recupera en dos o tres días sin ir a ver al doctor. Alguna gente se deshidrata al perder muchos líquidos de su cuerpo o al vomitar o tener diarrea. Ellos pueden tener problemas para comer. Tomando muchá agua y comiendo alimentos tales como plátanos, arroz, papilla de manzana, y galletas saladas pueden ayudarle a prevenir la deshidratación. El alcohol, los refrescos, las bebidas deportivas pueden hacer que la deshidratación empeore. La deshidratación es muy dañina en los bebés. A parte de vómito y tener problemas para comer, la deshidratación causa que los niños puedan tener los ojos hundidos o tengan dificultad manteniéndose despiertos. Aún cuando ellos estén enfermos, los bebés que toman leche materna deberán continuar siendo alimentados con el pecho.

Tratamiento

Para tratar la deshidratación moderada en gente de todas las edades, use rehidratación oral o soluciones de cuidado.

Vaya al doctor rápidamente si:

• usted no puede comer o tomar líquidos
• usted empieza a sentirse mareado
• usted tiene fiebre muy elevada
• usted tiene diarrea por más de dos días
• usted tiene diarrea con sangrado
• su bebé tiene temperatura elevada o los ojos hundidos

Algunas medicinas que se venden sin receta médica pueden hacer que usted se enferme más por lo cual consulte a su médico antes de tomarlas.

.Indice

Fiestas populares-Cultura y Arte-Excursiones-Secciones archivadas- Páginas amigas-Fotos

Benquerencia 1

http://212.34.137.27/~benqueb/